睡眠麻痹

当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得的症状。

不良的睡眠习惯。

根据患者自觉症状即可诊断。

应该鉴别是长期症状还是偶尔发生。

根据患者自觉症状即可诊断。